新加坡75歲的華人龍莆以每周三天都會在景萬岸地鐵站旁的草場設計裝潢跑步。
  中新網10月31日電 據新加整合負債坡《聯合早報》報道,新加坡75歲的華人龍莆以每周三天都會在景萬岸地鐵站旁的草場跑步。跑步讓他強身健體、保持身心愉悅。
  景萬岸地鐵站旁的草場,精神奕奕的龍伯伯腳穿運動鞋、手握一瓶水,認真地在跑道上跑了一圈又一圈,似乎沒有想要停下。在黃昏跑步的人當中,當鋪75歲的龍莆以特別出眾。記者過後與這位伯伯聊天,才知道他每周三天都會從距離六七百米的住家跑到這個草場,再繞著跑道來回跑七八圈。這位前輩對運動的堅持,讓人心生佩服。
  龍莆以年輕時有跑步、打籃球找房子的習慣,退休不再當工程師後,仍堅持活躍生活。跑步讓他強身健體、保持身心愉悅。讓他持續定期跑步的動力是什麼?他想了想笑著說:“為了多活幾年吧!人年紀大了還是可以保持樂觀態度、活躍的生活,人也會因此更健康。”
  愛惜健康的龍莆以告訴澎湖民宿記者,他每年都會做體檢。除了吃藥控制高血壓與膽固醇,健康算良好。(胡潔梅)  (原標題:新加坡75歲華人堅持運動不言老 笑稱為多活幾年)
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